Метка: Овощные
Первое

Жареная брокколи с арахисом

Яркий микс овощей, приготовленных по технологии стир-фрай. Брокколи, болгарский перец, морковь и лук жарятся максимально быстро, сохраняют свои полезные свойства и получаются слегка хрустящими. Арахис, чеснок, острый перец и соевый соус добавляют аромат и пикантность. Продукты (на 2 порции) Брокколи… Подробнее
Первое

Запеканка с брокколи и стручковой фасолью

Яркая и полезная запеканка из брокколи и стручковой фасоли. Обжаренные лук и морковь станут отличным дополнением, яично-молочная заливка сбалансирует вкус и соединит все ингредиенты, а эстрагон придаст аппетитный пряный аромат. Продукты (на 2 порции) Брокколи — 300 г Фасоль стручковая замороженная —… Подробнее
Первое

Рис с помидорами и кукурузой (на сковороде)

Аппетитный, быстрый в приготовлении и вкусный гарнир или самостоятельное постное блюдо. Рис готовится в сковороде вместе с овощами. Кукуруза добавляет сладкую нотку, томаты придают кислинку, – по вкусу всё сбалансировано. Продукты (на 2 порции) Рис — 100 г Кукуруза консервированная — 120… Подробнее
Первое

Пикантные хинкали с тыквой

Простое пресное тесто на воде хорошо оттеняет начинку из запечённой тыквы с луком, зеленью и аджикой. Начинка получается сочной, ароматной и аппетитно острой благодаря аджике. Продукты (на 3 порции) Для теста: Мука — 300 г Вода (холодная) — 150 мл… Подробнее